Hvor lenge kan jeg spise lite?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Kroppen din tar skade av at du spiser så lite som du gjør nå. Det er viktig at du får hjelp raskt til å snu dette. Kan du be foreldrene dine om hjelp?

Du trenger regelmessig tilførsel av mat slik at kroppen din får den næringen den trenger til å utvikle seg som den skal. I tenårene trenger kroppen mere mat enn når man er voksen fordi kroppen skal igjennom pubertet. Lite mat vil på sikt føre til at kroppen tar skade og at tankene og følelsene dine blir mere kaotiske.

Jeg anbefaler deg å be om hjelp. Ingen ungdommer skal kutte ned på matinntaket sitt på egenhånd. Helsesykepleier eller fastlegen din må følge deg opp om du skal gå ned i vekt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser