Har normalvekt. Jeg vil gjerne gå ned i vekt.

Hei!

Du kan ikke slanke deg!

Det er en del jenter, som når puberteten virkelig setter inn, strever med at de går opp i vekt.

Det er viktig at du forstår at kroppen din skal forandre seg fra å være et barns kropp til å bli en voksen kvinnes kropp. Da må du legge på deg, vokse og bli større. Du kan ikke forbli et smalt og helt rett lite barn.

Se deg rundt, se på de voksne kvinnene du har rundt deg, mor, stemor, lærere, tanter, besemødre.

Kroppen din skal bli bredere. Bekkenet inne i kroppen blir bredere. Hvis ikke, er det ikke mulig at en en gang skal kunne komme et barn ut her fra. Lårene, magen og rumpa blir større. Det blir også puppene, ryggen og armene.

Det som også er viktig at du vet at hjernen utvikler seg i rekordfart. Da må du ha nok mat!

Det er forskjell på hvor fort en vokser og når en kommer i puberteten. Det er også forskjell på hvordan vi blir. Det er arvelig bestemt hvordan kroppen vår er og blir. Det å leve sunt er et livsstilsvalg. Men du kan som sagt ikke slanke deg!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no