Har det vanskelig. Kvier seg for å snakke med noen.

Jente, 15

Hei jeg lurer på om det er vanlig å ikke orke noen ting. Kommer hjem fra skolen og er veldig klar over at jeg har mange prøver, innleveringer og lekser som jeg må gjøre, men jeg bare fysisk og mentalt orker ikke. Hele meg bare faller sammen, hver eneste dag. Har ikke gjort lekser eller øving til prøve hjemme siden starten av 9 og nå er jeg begynt i 10. Ig det går utover karakterene mine men jeg bare orker og er ikke i stand til å gjøre det. Er det vanlig å ha det slik? For mange i klassen klager ofte på st de har så mye å gjøre og må øve til prøver og det samme gjør jeg. Forskjellen er bare at de gjør drt og jeg orker bare ikke for er så sliten. Sliter også med andre ting som er psykiske problemer, men jeg er heller ikke i stand til å snakke med noen om hvordan jeg har det fordi jeg er vokst opp i et lukket hjem og derfor så og si umulig å snakke om hvordan jeg har det og i det hele tatt ta kontakt med noen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det.

Når man har det vanskelig kan man oppleve mindre energi. Man kan føle seg sliten og kjenne at man ikke orker de samme tingene som før. Det er ikke unormalt å kjenne på dette, men det er et tegn på at noe er annerledes.

Du skriver at du strever psykisk ellers også. Da kan denne manglende energien din også være en del av dette. Jeg forstår godt at det er vanskelig for deg å snakke med noen om hvordan du har det når dette ikke er noe du er vant til, men jeg vil likevel oppfordre deg til å gjøre det fordi vi vet at det hjelper.

Vis gjerne det du har skrevet til oss til helsesykepleier på skolen eller oppsøk helsestasjonen for ungdom der du bor. Dersom det er noe du ønsker kan du også få hjelp til å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. Det kan være godt å ha med en utenforstående voksen.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 29.9.2021