Blir sex deiligere etter man har gjort det noen ganger?

Hei!

Hvis du med "sex" mener samleie, kan jeg prøve å forklare litt rundt dette.

Aller først er det kanskje nyttig å vite at det ikke er så lett å få noen nytelse av penis` bevegelse i skjeden. 70 % av jentene får ikke orgasme av samleie alene. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Men det skal ikke være vondt.

Hvis det er vondt er det som oftest fordi at jenta ikke er nok seksuelt tent/kåt. Da er skjeden tørr og trang og friksjonen far penisen kan lage rifter og sår i skjeden. Det blir nesten som gnagsår i skjeden.

Det kan også være vanskelig å få penisen inn hvis jenta ikke er kåt. Det er på grunn av at det er så trangt og tørt.

Hvis jenta ubevisst strammer musklene i bekkenet, kan skjedeåpningen nesten lukke seg. Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Hva du kan forvente når det kommer til seksualitet og samleie er vanskelig å si.

Det vi vet er at god seksualitet med seg selv er grunnlaget for god seksualitet med en annen.

Kåthet er viktig for god seksualitet.

God kommunikasjon som partnere er viktig, forklare hva en liker og ikke liker, og også hva en vil og ikke vil gjøre av seksuelle handlinger.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Dette er vanligvis ikke så fort gjort, slik som eksempelvis ved tilfeldig sex.

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex med en venn

Det vanligste er at en har sex med en som en er i et forhold med.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no