Følt at kroppen min ser veldig dårlig ut og at eg er sjukk. Vanlig?

Hei!

Det er noen som kan føle at kroppen ser dårlig ut og at en kan føle seg tykk når en er i puberteten.

Overgangen fra å ha et barns kropp til å få en ungdoms kropp kan oppleves som uoversiktlig og litt vanskelig. Det kan hjelpe å vite hva det er som skal skje med kroppen. Da vet en hva som kommer og det er lettere å forholde seg til det som skjer, og samtidig glede seg over utviklingen.

Når en kommer i puberteten vokser en i lengden. Det synes mange er fint. Det som også skjer er at kroppen blir bredere. Legger, lår, rumpe og mage blir større. Det kommer mer fett på kroppen. Sånn må det være for at en skal bli større. Samtidig blir hoftene bredere. Dette må skje for at en skal få en ungdoms kropp, og etter hvert en voksen kvinnes kropp.

Hvis du ser på et bilde av deg selv fra du var 8 - 9 år og et bilde av en eldre kvinnelig slektning; søster, kusine, tante eller mor, vil du se stor forskjell.

Kanskje kan denne artikkelen være til hjelp for deg?

Kanskje skal du øve på å like deg selv slik du er?

Kanskje skal du også øve på styrke deg selv, bli sterkere i deg selv?

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no