Føler at liver er ødelagt. Føler seg ensom. Har ingen å snakke med.

Jente, 15

Jeg orker ikke mer. Livet mitt har blitt totalt ødelagt. Det høres kanskje dramatisk ut og som om jeg overdriver, men det er helt jævelig. Dette er ikke noe som har vart en liten periode. Det har vært son i 1-2 år. Det er ingen som forstår meg og jeg er kjempe ensom. Jeg føler jeg ikke har noen å gå til og jeg føler at jeg er alene i verden. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Vær så snill, hjelp meg. Takk

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det jeg kan love deg er at livet ikke er ødelagt! Det du sliter med i dag, det som gir deg vanskelige tanker og følelser og gjør at du føler deg ensom, er noe du kan få hjelp til å løse slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Det du skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med. Snakk med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Vis gjerne helsesykepleier og dine foreldre det du har skrevet her til oss i ung.no.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Det finnes løsninger på det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, og det vil helsesykepleier og dine foreldre hjelpe deg med. Snakk derfor med helsesykepleier/dine foreldre slik jeg har anbefalt deg her.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 21.4.2022