Har selvskada i 1 år og vil ikke tilbake til BUP. Hvor kan jeg få hjelp?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Det høres ut som at du ble skuffet over BUP som avsluttet deg før du hadde trengt. Du sier at du tenker at de mente det "ikke var så farlig". Det høres ut for meg som at de kanskje ikke helt har forstått hvordan du har det og det er naturlig at dette har skuffet deg. Jeg tror nok at jeg er enig med din mor om at det er lurt å be om hjelp der på nytt slik at det kanskje blir litt annerledes denne gangen. Det kan hende at det ikke kom helt fram hva som var vanskelig og hva du trengte. Dersom du orker så ville jeg forsøkt igjen! Det er ikke alltid det blir match, kjemi og god forståelse mellom pasient og den som er behandler. Det kan veldig godt hende at det hadde blitt enklere/bedre denne gangen.

Dersom dette ikke går så kan du også snakke med helsesykepleier på skolen din eller du kan også ta kontakt med helsestasjon for ungdom der du bor. Der kan du også drøfte med dem om du skal gå der eller om de også mener at BUP blir riktig instans for deg.

Dersom du bor i en av de byene der psykologer i Norge blir utdannet (Oslo, Bergen, Trondheim, Tromsø) så vil alle disse ha universitetspoliklinikker knyttet til seg der psykologstudenter som har kommet langt på studiet (og er under veiledning av psykologspesialist) jobber. Her kan man også få hjelp dersom det er aktuelt. Du kan snakke med din fastlege om hva som er aktuelt akkurat der du bor.

Ønsker deg masse lykke til!

Med vennlig hilsen psykologen