Jeg blir tørr i skjeden når jeg skal ha sex. Har dere noen tips?

Hei

Først av alt er det lurt å bruke tid på å kline, ta på hverandre, ligge inntil, stryke hendene deres over kroppen og gi dere selv tid for å kjenne at dere er kåte nok. Du sier du er våt i skjeden, men alle som har en skjede er våte, fordi det er en slimproduksjon i skjeden, men det trenger ikke bety at man er våt nok, og man kan likevel kjenne seg tørr.

Derfor må man først kjenne at man er kåt nok, før man enten blir fingret eller får en penis inn i skjeden. Hvis du kjenner deg kåt, men ikke er våt nok, kan det hjelpe å bruke glidekrem. Det kan du bestille gratis her. Du kan også bruke kokosolje, som kan kjøpes på matbutikker.

Kjenn etter hva du vil gjøre, og hvor dine grenser går. Dere må ikke fingre eller ha samleie, hvis det ikke føles bra, og du skal ikke gjøre noe som gjør vondt. Det finnes mye god sex uten samleie, og vi har mange steder på kroppen vår, som det kan være deilig å ta og stryke på. Bruk tid på å bli kjent med dem. Du kan lese mer om det her.

Hvis du merker at selv om du er kåt og bruker glid, så blir du ikke våt nok, kan du diskutere med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom, om du skal vurdere å bytte til en annen type prevensjon.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no