Spørsmål og svar

Jeg veksler mellom å spise lite og mye. Gulper etter mat. er det bulimi?

Jente, 18

Jeg veier 82kg, er 180 og trener 4-5 ganger i uka. Har alltid slitt med mat, selvbilde og vekt. Jeg har alltid vært høy, men i 8års alderen la jeg på meg og veide et parr kilo for mye pga skilsmisse. Jeg husker noen kalte meg tjukk, og det er brent fast siden. I 6. klasse begynte jeg å telle kalorier, til bmiviste undervektig. Etterlever sluttet jeg å bry meg så mye. På grunn av puberteten la jeg på meg ganske mye på 1/2 år. Men veide kun 2-3 kg for mye i forhold til kmi. Den samme vekta holdt seg relativt stabil hele u-skolen. Men jeg prøvde p slanke meg hele tiden, klarte p gå ned et parr kilo, for å så tre tilbake. Så begynte jeg å overspise i perioder på vgs. Jeg la på meg enda 1-2 og var misfornøyd. Så begynte jeg på CrossFit og gikk litt ned. Så begynte jeg å spise lite og drikke hver helg. Da gikk jeg ned 6 kg. nå har jeg begynt å overspise igjen og har lagt på meg 3-4kg. Men nå har jeg begynt å gulpe, og fremkalle dette etter overspising. Er det bulimi? Og hva bør jeg gjøre?

Svar

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal kontakte fastlegen din for å finne ut om du har en spiseforstyrrelse. Du har strevd lenge med mat og det er viktig at du får hjelp til å få på plass gode rutiner for mat og måltid.

Gode rutiner for mat og måltid beskytter mot alle typer spiseforstyrrelser og det skal hjelpe deg til ikke å overspise. Du trenger fire faste hovedmåltider daglig og noen mellommåltider. Om du bor hjemme er det lurt å snakke med foreldrene dine om dette. De kan støtte deg til å spise nok mat regelmessig.

Siden jeg ikke får undersøkt deg så er det vanskelig å si om du har bulimi. Du trenger derfor en undersøkelse og hjelp fra helsepersonell.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 15.8.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål