Lurer på om hun er deprimert.
Jente, 15
Jeg lurer på noen angående depresjon. Jeg har aldri tenkt at jeg har vært deprimert. Aldri før en venn av meg for ikke så lenge siden fortalte at moren hennes hadde spurt henne om jeg var deprimert. Noe jeg aldri har snakket om eller tenk så mye på før dette. Jeg har vært ganske trist en stund nå av mange forskjellige grunner men visste ikke om det syntes for andre. Uansett ble jeg litt lei meg når jeg hørte at moren til en venn av meg lurte på det helt ut av det blå. Uten å spørre meg en gang. Jeg er ikke så god venn med denne venninnen heller så bare synes det var litt rart. Men nå har jeg begynt å lure på det med depresjon og det har gjort meg enda mer sliten og trist. Hva kan jeg gjøre for å få bort disse tankene? Ikke legg ut denne
Svar
Hei
Det beste du kan gjøre er at du snakker med noen om det som gjør deg trist. Snakk med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier vil hjelpe deg å finne ut hvorfor du er trist og hjelpe deg slik at du får det bedremed deg selv på sikt.
Ikke gå alene med vanskelige tanker og følelser. Snakk med helsesykepleier. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 19.8.2021
Oppdatert: 19.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål




