Jeg overspiser og kaster opp. Hvem kan jeg snakke med?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Overspising etterfulgt av oppkast og at du ikke føler deg fin nok kan være tegn på at du har utviklet en spiseforstyrrelse. Det er viktig at du får hjelp fra en voksen slik at du kan få en undersøkelse og vurdering av fastlegen din. Det kan hende at du trenger behandling for spiseforstyrrelse.

Det er ikke så lett å ha det slik du beskriver. Overspising kan gjerne komme av at du kaster opp og spiser lite tidlig på dagen. Da vil hjernen din sende ut sterke sultsignaler som gjør at du overspiser. Dette kan utvikle seg til å bli en alvorlig spiseforstyrrelse. Det er viktig at foreldrene dine får vite om dette slik at de kan støtte deg til å spise nok mat gjennom dagen og være sammen deg etter måltidene.

Det finnes god hjelp og det er viktig å komme tidlig til behandling. Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du ikke klarer å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til ung. Du kan også skrive en melding om at du strever med mat og oppkast til foreldrene dine eller helsesykepleier.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser