Jeg orker ikke livet mitt mer, jeg blir mobba og er sliten

Jente, 13

Hvordan tar jeg livet mitt uten smerte? Jeg orker ikke livet mitt mer, jeg har hatt det vanskelig skikkelig lenge nå! Og nå orker jeg ikke mer. Jeg har slitt veldig lenge med mobbing på skolen og kommentarer fra andre elever i klassen, de har kommentert på meg veldig mye! Og jeg har mistet en jeg var god venn med før! Og nå har hun på en måte tatt meg bort eller kasta meg vekk og blitt bestevenn med en annen! Og jeg får ikke lov til og være med de! Og hun jeg var god venn med før har kommentert på meg ertet meg og mobbet meg og vært skikkelig frekk mot meg uten at jeg egentlig har gjort noe mot henne, og da blir jeg ganske lei meg fordi vi var veldig gode venner før men nå er hun bare helt sykt slem mot meg! Og nå har jeg ingen venner på skolen! Eller jeg har to som jeg kan henge med noen ganger i friminuttene, men det er ikke sånn at jeg kan si ting til de som jeg sliter med! Og jeg har hatt det sånn veldig lenge nå at nå orker jeg ikke mer! Hva heter de pillene man tar for og dø?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så trist å høre at du har det så vondt og vanskelig. Det høres ikke noe lett ut det du skriver om her. Jeg skjønner at du blir veldig lei deg og sliten av å miste venner og bli behandla dårlig.

Samtidig er det viktig for meg å si at du ikke må gi opp håper om at du kan få det annerledes. Livet er sånn at det endrer seg hele tiden. Selv om du kjenner at du har hatt det veldig vanskelig veldig lenge, så kommer det ikke til å være som dette for deg for alltid.

Du blir eldre og kommer til å skifte skoler og steder og bo, og kan treffe mange ulike mennesker som kan behandle deg bedre.

Du skriver at du allerede har noen venner du kan være sammen med. Selv om du ikke føler at du kan dele det som er vanskelig for deg med dem nå, tror du ikke du etter hvert vil komme til å klare det? Eller at du kan få nye og flere venner, som du etter hvert kan dele mer med?

Er det kanskje også noen andre du kan snakke med om hva som skjer, og hvordan du har det? For eksempel Helsesykepleier på skolen, eller en lærer? Hva med foreldrene dine, eller noen andre i familien?

Det er ikke meningen at du skal gå helt alene med det som er fryktelig vondt og vanskelig. Det er ikke sikkert du og venninnen din blir venner igjen, men du har krav på beskyttelse fra å bli dårlig behandla på skolen, og du kan få hjelp til å snakke om vonde følelser og tanker. Vi trenger alle sammen hjelp, støtte og trøst når livet blir vanskelig, det fortjener du også.

Jeg tror det er mange rundt deg som kan hjelpe deg, og som har lyst til at du skal få det bedre. De vil også bli veldig triste og synes det er vanskelig om du tar livet av deg selv.

Jeg skjønner at du er sliten, men jeg håper du kan stole litt på meg når jeg sier at det er viktig du fortsetter å kjempe for deg selv, og at du kan få det annerledes. Det finnes mange gode folk der ute, som har lyst til og kan hjelpe deg. Men da er du nødt til å jobbe litt med å snakke med dem, og fortelle hvordan du har det.

Jeg legger ved noen artikler og ressurser til deg, og håper du snakker med noen om hvor vondt du har det.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no

Besvart: 17.12.2023