Det gjorde bare vondt siden hullet var trangt. Er det normalt?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er normalt/vanlig at at en ikke får til samleie de første gangene en prøver. Det er også vanlig at ingen av partene får orgasme.

Det kan ta tid før en får orgasme sammen med en annen, spesielt for jenter, og spesielt under samleie. Det er om lag 70% av jentene, eller flere en dette, som ikke får orgasme kun ved samleie/penetrering/fingring. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

For at samleie ikke skal være vondt må du bli kåt. Det er kåthet som er grunnlaget for god seksualitet alene og med en partner.

Da er skjeden våt og også utvidet. Da blir det plass til penisen. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Hvis dere skal utforske mer seksualitet sammen, kan dere kanskje ta det saktere, at dere ikke går rett på samleie?

Kanskje kan dere lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det? Da vil dere begge få nytelse og dere blir trygge sammen.

Din nytelse er like viktig som partnerens!

Husk prevensjon!

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no