Stresset og sliten ?
Jente, 17
hei! jeg går på vg2 studiespess, og bruker utrolig mye tid på skole. jeg stresser veldig mye og kjenner at jeg aldri har tid til å gjøre noe annet. det er vurderinger oppå vurderinger. ifjor var det ikke like ille, men i år kjenner jeg meg rett og slett helt mentalt utslitt av alt dette stresset. jeg kan sitte å grine mens jeg øver til timer for jeg blir så oppgitt, vet ikke hva jeg skal gjøre, men jeg kan ikke fortsette sånn her!!
Svar
Hei.
Det høres ikke bra ut.
Jeg tenker at det er lurt at du tar en prat med dun helsykepleier på skolen. Rådgiver kan også hjelpe deg med stressmestring og gode studievaner.
Har du tenkt på dine studievaner og hva som gjør det stresset og sliten.
Viktig at du tar kontakt med noen voksne. De kan hjelpe deg.
Legger ved noen artikler som kan være til hjelp.
Ta kontakt igjen
Besvart: 9.11.2022
Oppdatert: 9.11.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål