Føler meg veldig trøtt, selv om jeg sover mye

Hei!

Så flott at du spør. Det høres ikke greit ut at du er så trøtt, selv om du sover mye. Er det mye som skjer i livet ditt og at det er stress som gjør deg sliten?

Det kan være mange ulike grunner til at man føler seg trøtt over tid. Noen ganger kan det være mangel på vitaminer, jern, lavt stoffskifte, dvs fysiske årsaker til det. Derfor er det viktig at du sjekker dette ut med legen din og bestiller en time snarest.

Hvordan har du det ellers? Er man deprimert, har man heller ikke noe særlig overskudd til noe og føler seg konstant trøtt.

Det er i alle fall viktig å sjekke dette ut med legen din. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om hvordan du har det.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no