Hvorfor får jeg orgasme av å trene visse mageøvelser/kjernemuskulatur?

Hei!

Det som skjer er at musklene, når de strammes, øker trykket mot hele klitoris og en kan få orgasme.

Klitoris er et stort organ, der tuppen er på utsiden, øverst der de innerste kjønnsleppene møtes, og at den går inn i kroppen derfra og omslutter urinrør og skjede inne i kroppen. Se denne siden.

Når du trener kan bevegelsene i øvelsene stimulerer hele klitoris.

Kanskje kan du se om det å onanere til orgasme før trening kan gjøre at du ikke så lett får orgasme?

Hvis det ikke hjelper, kan du bare "vente orgasmen ut" og fortsette treningen. Det er ikke så lett å se forskjell på en får orgasme eller om en bare trener; en er litt rød i ansiktet og litt andpusten ved begge hendelser.

Kanskje er fordelen med dette at du lettere vil kunne få orgasme ved samleie, hvis det er noe du ønsker å ha etterhvert. Da vil du bevisst kunne bruke musklene i bekkenet, stramme de, under samleie. Se denne artikkelen og å trene bekkenbunnsmusklene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er en orgasme?

Kåthet, onanering og orgasme

Vanlig at jenter ikke får orgasme under samleie