Spørsmål og svar

Hei!

Så fint at du utforsker kjønnet ditt.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden.

Den ytre delen av klitoris er følsom. Det er 8000 nerve-ender samlet på et lite område.

Det er noen som ikke klarer å stimulerer rett på den. Da kan en stimulere med to fingre på hver side, at en holder to fingre som i en V.

For at en hver stimulering skal føles god må en bli kåt. Du kan tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kalles for seksuelle fantasier. De kan gi en "indre bilder".

Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.

Bruk tid på å finne ut hva det er du tenner på, hva som gjør deg kåt.

Når du merker at det skjer noe i kjønnet kan du starte forsiktig stimulering.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis.

Hvis en skal ha samleie må en være kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til en penis.

Hvis en ikke er kåt er skjeden tørr og trang og det er vanskelig å få penisen inn.

Det er ikke så lett å nyte samleier. Det er fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no