Finnes det noen verktøy som kan måle kaloriinntaket?
Jente, 16
Hei jeg bare tenkte litt og lurte på om det finnes noen klokker eller liknende som måler kaloriinntaket ditt. Vet det er klokker som måler hvor mange kalorier du har forbrent men er det en klokke eller annet som kan måle hvor mange kalorier du har fått i deg uten å måte veie all maten du skal spise? Takk på forhånd:)
Svar
Hei!
Godt spørsmål!
Det finnes mange verktøy som kan måle kaloriinntak, men alle disse forutsetter at du selv legger inn matvarene du spiser.
Det finnes så vidt jeg vet ingen klokker eller liknende som selv kan identifisere og registrere det du spiser, uten at du selv gjør jobben med å registrere det.
Du kan lese mer om kalorier og hva det brukes til i denne artikkelen.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 17.10.2023
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål