Har selvmordstanker når faren sammenligner han med venner.

Hei

Jeg syntes du skal si fra til din pappa hvordan hans kommentarer og sammenligninger påvirker deg. At de får deg til å få lyst til å skade deg selv og du får tanker om selvmord. Faren din vil ikke bli sint på deg eller kalle deg en pyse, men vil hjelpe og støtte deg ved å blant annet slutte med slike kommentarer. 

Hvis du ikke vil snakke med din far så kan du snakke med helsesykepleier på skolen der du går om det du sliter med av selvmordstanker og hvordan din fars kommentarer påvirker deg negativt. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Ikke gå alene med alle de vonde tankene og følelsene! Dersom du snakker med helsesykepleier vil du få hjelp slik at du kan tenke annerledes og mer positivt om deg selv og livet. Helsesykepleier kan også innkalle din far til en samtale med deg og helsesykepleier der dere kan legge en plan for hvordan du kan ha det bedre hjemme. 

Snakk med din far og snakk med helsesykepleier! Det finnes en løsning på det du sliter med slik at du får det bedre med deg selv. Jeg legger ved en del artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no