Mista jomfrudommen med han idag, og jeg angrer noe sykt mye.

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg! 

En tror kanskje at det å ha sex er noe en er klar for - og vil gjøre - og så når det skjer, at en i ettertid kan angre. 

En kan ikke gjøre om på det som har skjedd. Men en kan gjøre om hvordan en tenker om det som skjedde. Tror du at du kan klare det? Kan du jobbe med å akseptere at det ble som det ble? Kan du se om du kan finne noe bra med dette?

Det at du liker gutten og han liker deg, er kanskje en ting? Går det an å le litt sammen med gutten? Kan dere finne noe som ble morsomt? Kanskje kan dere også snakke om det som kanskje ikke var så bra, noe som var uventet?Det er vanlig at en kan famle litt, ikke få det helt til og en kan bli både usikker og litt stresset av det.  

Dette er èn måte å akseptere det på, og også en måte å bearbeide det på. 

Når en angrer på noe en har gjort kan en også jobbe med å tilgi seg selv, si unnskyld til seg selv, og så trøste seg selv, si at dette går bra, at det er greit. "Det går bra! Det er greit!" Dette kan være to fine setninger du kan si til deg selv. 

Det å også jobbe med selvfølelsen, hvordan du ser på deg selv, kan styrke deg!  

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. Benytt samme metode med utskrift/skjermbilde.

Det er sånn at den seksuelle lavalder er 16 år. Vi har denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot overgrep fra de som er 16 år, eldre enn dette, og også voksne. 

Vi har også denne loven for å beskytte barn og unge ungdommer mot å ha seksualitet med en annen før de er klare for det fysisk/kroppslig og også tankemessig/psykisk. 

Hvis begge vil det og en er noenlunde like i alder og utvikling kan straff falle bort. 

Det er ikke vanlig at ungdom blir straffet for dette. Seksualitet med en partner er en privatsak som ingen har noe med. 

Du skriver ikke om dere brukte kondom. Hvis dere ikke brukte kondom må du vurdere å få kjøpe Nødprevensjon. Dette må du også snakke med helsepersonell om. 

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no