Hvordan vet man at man har en spiseforstyrrelse?

Jente, 14

Jeg lurte på hvordan man vet om man har spiseforstyrrelser. Jeg var litt overvektig som liten men jeg spiste mye, jeg var ALTID den som ble ferdig først med å spise av vennene mine siden jeg spiste mye og fort. Jeg pleide å ta Fjere posjoner med mat. Men nå er jeg 14 og på en måte føler jeg er for tynn men på en annen måte for feit. Men folk spør meg om jeg spiser å sier jeg er veldig tynn men jeg føler jeg er feit. Og jeg spiser mye mindre enn før. Jeg blir mett med engang. Jeg klarer så vidt å spise jeg blir bare kvalm vis jeg spiser mer og jeg blir mett av SÅ lite mat nå. Så det ser ut som jeg prøver å sulte meg selv. Og jeg glemmer å spise ofte, jeg får sjeldent den følelsen av at man er sulten, det er altid noen som må minne meg på at jeg bør spise, om jeg ikke blir mint på så går det flere timer uten mat uten at jeg føler jeg trenger mat.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du spiser så lite og at andre bemerker at du er tynn. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg til å finne ut om du har en spiseforstyrrelse. Du kan snakke med foreldrene dine som kan bestille time til fastlegen din eller du kan snakke med helsesykepleier.

Det er ikke så lett å vite om man har en spiseforstyrrelse: Jeg legger ved en artikkel som du kan lese som heter Har jeg en spiseforstyrrelse?

Det er viktig at du får hjelp fra de voksne rundt deg til å spise nok mat regelmessig. Du må spise selv om du ikke er sulten. Når man har fått det slik du beskriver så er det viktig å spise når det er måltider og ikke etter om man er sulten eller ikke. Foreldrene dine kan i en periode forsyne deg med mat og sitte sammen deg til du har spist opp.

Siden du blir kvalm når du spiser så er det viktig at du er i ro etter måltider.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 3.2.2021

Oppdatert: 3.2.2021