Hun sier det ikke er så vanskelig for meg, hun har det ALLTID vanskelig.

Hei!

Hvis en er i en familie dere et av barna har påvist noe, at de har en diagnose eller at det er noe merkbart, definert eller ikke, kan det være vanskelig å få den plassen en skal ha. Det er liksom ikke rom eller plass til andre søskens utfordringer. De andre barna kan føle seg glemt, utelatt, ikke like viktig med tanke på utfordringer. 

Når det er sånn, er det viktig å huske på at dine tanker, følelser og opplevelser, er like viktige som andre søskens. Du har også lov til å ha det vanskelig. 

Det å definere den en er, stå for den er og ta den plassen en skal ha, er viktig. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser, og du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg å bli tydeligere, sterkere i deg selv. Da kan det være lettere å stå for den du er, også når du har det vanskelig. 

Du kan også snakke med foreldrene dine om dette. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no