Lurer på hvordan fortelle forelrene at han tror han har ADHD.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du skal gjøre er å fortelle dine foreldre om det du opplever å slite med heller enn at du sier at du tror du sliter med ADHD. Det kan nemlig være veldig mange andre årsaker til dine vansker enn ADHD.

Et tips til deg er at du skriver ned litt om det du opplever å slite med og så viser du dette til dine foreldre eller andre voksne du snakker med. Da vil de forstå hva du opplever å slite med og da vil de sørge for at du får hjelp slik at du får det bedre med deg selv.

Du kan også snakke med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Håper at du fikk svar på det du lurte på og at du snakker med både dine foreldre og med helsesykepleier. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no