Har venner, men føler meg ensom. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei, jeg har et problem med at jeg har venner, men føler meg ensom. Bestevennen min har lsm blitt «populær» og da vil hun heller vere med de andre enn meg. Om jeg prøver å vere med de så er jeg liksom bare en skygge. Det er absolutt ingen jeg kan vere med, ikke svar med at det sikkert er noen jeg kan vere venn med, for det er det ikke. Ingen er interessert i å vere med meg. Det er ingen skoler rundt heller. Det er jævla slitsomt. Før så var jeg kjempe sosial og snakket mye, men nå er det helt omvendt

Hei.

Jeg forstår at du har det vanskelig, og er glad for at du skriver til oss på Ung.no. Jeg vet at det nok er en liten trøst, men jeg må bare skrive det selv om. Ensomhet er en følelse de fleste ungdommer blir å kjenne på en eller annen gang. Det betyr derimot ikke at det skal være slik, men det er normalt. Har du snakket med venninnen din om hvordan du har det og hvordan du opplever henne? Det vil være lurt. Fortell helt ærlig hvordan du har det og at når det er slik så blir det veldig slitsomt. Hun er jo bestevenninnen din og jeg har troen på at når dere har fått snakket sammen vil det bli bedre. Hvis det ikke blir bedre kan du også snakke med helsesykepleier på skolen og sammen kan dere finne ut hva som kan hjelpe deg i å ikke føle på ensomhet.

Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese- kanskje du finner noen tips/råd når du leser de. Ønsker deg masse lykke til og alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 5.3.2023