Savner den gamle klassen, er ofte lei meg. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om hva du kan gjøre for at du skal få det bedre med deg selv.

Det er en overgang å starte på ungdomsskolen. Det er nye mennesker å forholde seg til, det er mer lekser og kravene øker. Det er fort gjort å savne det som var, det trygge, nære, kanskje litt mer lekne livet, som barneskolen er.

Kanskje har vi mennesker også en tendens til å huske bare det som var bra av det vi savner? Det var sikkert vanskelige dager på barneskolen også.

Du kan ikke gå tilbake i tid, men du kan jobbe med å minne deg selv på at du er der du er, og at du kan gjøre det beste ut av hver dag.

Du er i puberteten. Denne tida der alt endrer seg, kroppen din, tankene dine og de du har rundt deg, kan du se på som en mulighet til å bli bedre kjent med den du er, og du kan jobbe med selvtilliten og selvfølelsen din.

Alle de du ser rundt strever også med ting, selv om de kanskje ikke viser det. Det er sånn livet er. Det er gode dager og dager som ikke er så gode.

Du kan også jobbe med å se mer positivt på deg selv, klassen din og de du har rundt deg.

Kanskje kan du smile og si hei til gutten ved siden av deg hver morgen, at det er noe du kan glede deg til? Hvis du smiler til ham, kan det være du får et smil tilbake.

Kanskje kan du også tulle litt tilbake med han, kalle han for bestis?

Les artiklene under her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Fem tips til den første tiden på ny skole

10 tips til å få nye venar

20 tegn på at noen liker deg

Hvorfor har vi følelser og hvordan lytte til dem?

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting