Kjæresten min ser på seg selv som stor og hun spiser nesten ingenting

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg forstår at du blir bekymret for kjæresten din om hun ser på seg selv som stor selv om hun ikke er det, og nesten ikke spiser. Det er tydelig at du bryr deg mye om kjæresten din, og det du beskriver er alvorlig.

Dette høres ut som det kan være tegn på en spiseforstyrrelse, selv om vi på ung ikke kan stille noen diagnose over nettet. Når noen ser på seg selv som "stor" selv om de er helt normale, og når det går så langt at de nesten ikke spiser, er det grunn til bekymring.

Det aller viktigste er å oppmuntre henne til å få profesjonell hjelp. Helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom er et fint første steg. Helsesykepleier har erfaring med ungdom, kropp og mat.

Du kan si noe som: "Du vet at jeg har lagt merke til at du spiser veldig lite, og jeg blir veldig bekymret fordi jeg er glad i deg og vil at du skal ha det bra. Jeg tror det kunne vært lurt å snakke med noen som kan hjelpe. Skal vi ta en tur til helsesykepleier sammen?"

Om hun ikke vil det, er det ingenting i veien for at du kan snakke med helsesykepleier selv om din bekymring for henne <3

Du kan ikke "fikse" dette alene, og å mase på henne om at hun skal spis hjelper ikke. Men du kan være en viktig støtte for henne.

Hva du kan gjøre:

• Vær svært forsiktig med å diskutere vekt, kalorier og mat. Spør heller hvordan om hvordan hun egentlig har det. Når det blir snakk om mat, kalorier og vekt kan det være fint å si at dette samtaleemnet ikke er bra, verken for meg eller deg, og at dere skal snakke om noe annet.
• Som kjæreste er din hovedoppgave nettopp å være kjæreste; å dele bekymringer og gleder med hverandre, lytte til hverandre, oppmuntre hverandre og gjøre hyggelige ting sammen.
• Prøv å behandle henne helt vanlig. Fortsett å spise som vanlig når dere er sammen. Selv om de fleste trenger profesjonell hjelp for å komme seg ut av spiseforstyrrelsen, trenger de fortsatt folk rundt seg som behandler dem helt vanlig.
• Skaff deg kunnskap om spiseforstyrrelser slik at du kan forstå kjæresten din bedre.
• Når hun først har kommet i behandling, er det godt om du viser tålmodighet og forstår at sykdommen ikke går over på kort tid. Om dette blir for vanskelig må du likevel snakke med en voksen slik at du ikke er alene om dette.

På SPISFO (Foreningen for personer med spiseforstyrrelser) sine nettsider finner du flere råd for deg som er venn/pårørende.

Håper dette var til hjelp <3

jeg legger ved flere artikler under du kan lese, og nettsteder der dere kan få hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no