Jeg blir mobbet fordi jeg er feit. Jeg vil slanke meg og se bra ut?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no om følelsene dine.

Det er leit å høre at du blir mobbet på grunn av kroppen og vekten din.

Mobbing er ulovlig uansett, så jeg synes lærerne dine burde ta tak i det, og hvis de ikke merker det av seg selv, så bør du rapportere om mobbingen.

Det er også forskjell på mobbing og godmodig, men kanskje misforstått, erting.

Det er ikke sånn at om du er litt overvektig så passer du ikke inn. Det er plass til alle i en venneflokk og mangfold er viktig. Mange tenåringer har det som kalles valpefett, og etter hvert som du vokser, så vil både mannepuppene og magen forsvinne.

Mange som føler seg litt overvektige, bruker kanskje klær som er vide og uformelige. Det får en person til å se enda større ut. Bruk klær som passer til deg, det r det beste, og ser best ut.

Ifølge de tabellene helsevesenet bruker for å beregne vekt i forhold til høyde, så er du ikke særlig overvektig. Du ligger litt over normalområdet av tabellen, men det er mange faktorer som spiller inn.

Når du er 165 cm høy, så vil jeg anta at du fortsatt har litt høydevekst igjen, så hvis du beholder vekten din, men vokser noen cm, så vil du vokse inn i vekten din. Og sannsynligvis få den kroppen du vil ha.

Det er flott at du trener, det er flott at du spiser sunt, det vil betale seg i lengden.

Det kan være at noe av det du tenker er sunt, kanskje ikke er så sunt, så derfor tror jeg du kunne få mer kunnskap om kost om du snakker med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepkeier kan mye om kosthold og sunne vaner.

Uansett så hjelper det å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese for mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?

Hva er det vanlig å veie?

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Gode vaner for en sunn hverdag

Fysisk aktivitet i hverdagen – viktig og sunt

Dette kan du snakke med helsesykepleier om