Er trist og gråter. Klarer ikke gjøre skolearbeid. Overspiser.

Jente, 15

Hei! Jeg vet ikke hva som er galt med meg. Jeg pleidd å elske å gjøre skolearbeid Jeg sysnes det var gøy å lære om nye ting. Men den siste tusen gidder Jeg ikke å gjøre noe. Jeg bare siter i senga mi og spiser mye godteri eller gråter. Jeg er mye mer sliten av ting. Jeg orker ikke å gjøre noe en å bare sitt i senga mi. Jeg vet ikke hvorfor men jeg bare gråter og er lei meg halvparten av tidene. Jeg vil ikke være med folk heller. Moren min bar sagt til meg at heg skal slutte å spise så mye godteri men jeg bare forsetter. Jeg husker heller ikke at jeg har spiset halvaparten godteri søple. Jeg gidder ikke å kaste søple mitt. Jeg bare kaster det under senga mi. Hele kroppen min blir sliten av og gjøre de minste tingen. Er det noe galt med meg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg tror at du sliter med en del vanskelige tanker og følelser som du ikke klarer å håndtere på en god måte. Derfor er du lei deg og gråter mye, derfor er du sliten og du klarer ikke lenge gjøre skolearbeid, og derfor overspiser du på godteri slik du skriver om her. Du bruker godteri som en måte å fjerne deg fra alle de vonde tankene og følelsene.

Men du trenger ikke fortsett med det! Du kan skaffe deg noen å snakke med om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Da vil du få det bedre med deg selv, får mer energi og igjen klare å gjøre skolearbeidet. Og da vil du ikke lengre trenge godteriet som en "flukt".

Det jeg derfor vil du skal gjøre er å snakke med noen voksne om det du sliter med. Snakk mer med moren din eller snakk med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå at du har det vanskelig akkurat nå, forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 6.2.2023