Lurer på om han ikke fortjener hjelp.

Gutt, 14

Hei, jeg lurte på litt noe med bup. Så jeg har måtte være der noen ganger siden vår 2021 tror jeg husker ikke helt, det var sen stund å vente men det er ikke så veldig overraskende. Problemet mitt er det at jeg bare var der sånn 1-2 ganger i måneden hvis jeg var heldig, og da var det absolutt dritt hvis jeg skal være ærlig. Jeg ble spurt det samme om og om igjen, og han jeg snakka med drev bare å prøvde å overbevise meg om at jeg faktisk ikke er en gutt. Og når jeg fortalte han det at jeg fant noe som gjorde meg glad og hjalp litt, men det var fortsatt ikke nok jeg var fortsatt syk, så sa han bare "kanskje du aldri var noe dårlig da" som gir absolutt ingen mening. Poenget mitt er at det virker som om de har noe mot meg for identiteten min. Kj min har nå fått seg psykolog + nummeret hennes sånn at hun kan sende melding og skal møte med ho ca 1 gang i uken, jeg er super glad på hennes vegne, men fortsatt så kan jeg ikke hjelpe å føle meg litt sjalu. Fortjener jeg ikke hjelp?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jo du fortjener hjelp! Alle fortjener å få hjelp når man sliter med seg selv! Det er dumt at du ikke føler at BUP har gitt den hjelpen du har behov for, men jeg kan anbefale deg å si fra til din behandler på BUP at du ønsker timer oftere enn 1-2 ganger i måneden. Du kan vise din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil din behandler bedre forstå hva du tenker på og selv føler at du har behov for, og da er jeg sikker på at dere sammen kan leggen en plan for de videre samtalene og behandlingen.

Du kan også snakke med andre i helsevesenet og bruke disse som et tillegg til BUP. Du kan f.eks. snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan mye om det ungdommer sliter med i forhold til identitet og vanskelige tanker og følelser og kan også hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 11.9.2023