Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg få hourglass mage?

Jente, 13

Jeg veier 49 kilo og er 13 år jeg føler at jeg har to klumper på siden av magen min som ser ut som fett og jeg har ikke hofter og jeg har lyst på hourglass mage og jeg er allerede litt tynn og hvordan ja jeg få hourglass mage uten hofter

Svar

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Noen spørsmål kan være vanskelig å gi konkret svar på fordi det ikke finnes et konkret svar. Ditt spørsmål er et slik spørsmål. Det vi kan si er at alle kropper er unike og flotte. Du er i puberteten noe som betyr at du er i vekst. Det skjer med andre ord forandringer både kroppslig, og hjernen din er også i utvikling og modnes. Så gi deg litt tid nå som du er i puberteten og prøv å legg vekk tanken på at du ønsker hourglass mage for det finnes ingen konkret måte å få det på. Og det er heller ikke noe man skal trenge å ønske for skjønnhet kommer innenfra. Det er hvordan du er som person som betyr noe og ikke hvordan du ser ut. Du er god nok som du er og det er viktig å huske. Har du tenkt over det? Det du kan gjøre er å stikke innom helsesykepleier på skolen og snakke om hvordan du har det. Du kan også snakke med de voksne hjemme om forandringer du går igjennom nå for det er godt å snakke sammen- og du kan få tips og råd. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd. Ønsker deg alt godt og håper du fikk litt hjelp i svaret. Ønsker deg alt godt videre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.2.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål