Hva kan jeg gjøre? Er så lei av å ha et dritt sexliv.

Jente, 17

Hei. Har vært sammen med kjæresten og vært seksuelt aktiv i over et år nå, men har ALDRI fått orgasme med han. Klarer fint å få orgasme uten han, ved å klemme beina sammen. Det at jeg ikke kommer når vi har sex, er et veldig stort problem for meg. Sexen er ikke noe god, det har den aldri vært. Hver gang vi har sex venter jeg egt bare til det er slutt, og blir alltid lei meg. Vi har prøvd alt. Vi har snakket om det, og jeg tar d ofte opp, men han gjør ingenting med det. Forteller også hva jeg vil ha og trenger. Vet det er likemye min oppgave å oppnå orgasme, og jeg prøver. Men d hjelper ikke når han kun tenker på seg selv, og ikke hører på hva jeg vil. Kjenner ikke noe i skjeden heller, han har relativt liten penis. Noe spm ikke gjør det noe bedre. Hva kan jeg gjøre. Er så lei av å ha et dritt sexliv. Ingenting nytter. Takk<3

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Aller først, det er mye vanligere at en ikke får orgasme under samleie enn at en gjør det, når en har jentekjønn. Du kan lese om det her.

Det er få følsomme nerver i skjeden. Den ytre delen av klitoris har hele 8000 følsomme nerver samlet på et lite område og er svært følsom. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Når du klemmer bena sammen strammes musklene i bekkenet. Det øker trykket mot hele klitoris og orgasmen kommer lettere.

Du kan bruke disse musklene på en litt annen måte. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Hvis du øver på å stramme musklene uten å klemme bena sammen, men strammer innover og oppover i bekkenet, vil du ha lettere tilgang til å stimulere kjønnet. Stramming av bekkenbunnsmusklene sammen med stimulering av den ytre delen av klitoris, og eventuelt stimulering i skjeden, kan gi gode orgasmer.

Hva tenker du om kjæresten som ikke lytter til det du sier og ikke bidrar til dine orgasmer? Forstår han ikke hva du mener? Er han redd for å gjøre noe feil? Hva skal til for at han bli mer interessert og gjøre noe?

Snakk med han om dette en dag dere har god tid og ikke blir forstyrret, Ikke ta det opp rett før eller rett etter seksualitet. Kanskje kan dere gå en tur? Da slipper dere den tette blikkontakten og det kan være lettere å snakke fritt.

Kanskje må du også tenke gjennom hva du føler for kjæresten din?

Hvordan har dere det utenom seksualitet? Kjenner du på tillit samhørighet, omsorg, tilhørighet? Er det likeverd og respekt i forholdet?

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom om alt dette. Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 31.5.2023