Er seksuell med han for å holde meg distrahert når jeg er sint på ham.

Hei!

Det kan være vanskelig å snakke om hva en tenker og føler når en er sint.

Det gjør ingenting om du gråter når du snakker med ham.

Når du gråter når dere kysser forstår han kanskje at noe er galt?

Neste gang kan du stoppe deg selv fra seksuelle handlinger og heller snakke med han.

Hvis det er vanskelig å se på ham, kan du sitte med ryggen til han og snakke. Da slipper du den tette blikkontakten. Fortell hva det er du tenker og føler, hva det er som gjør deg sint.

Det er helt greit å bli sint. Du kan tillate deg denne følelsen. Den er allmenn.

Hvis noen sier noe eller gjør noe med oss som føles vondt, vanskelig eller urettferdig, kan vi bli sinte. Det er helt greit.

Kan det være at du er usikker eller redd for å være uenig med ham, at du er litt redd for konflikter? Er du redd for at hvis du sier hva du mener at han skal bli lei, gå fra deg?

En kan ikke utslette seg selv for å tekkes den andre. Da mister en seg selv. Din mening og sin stemme er like viktig som hans. Stå opp for det du mener.

Kanskje kan du jobbe med selvfølelsen din, styrke deg selv? Du kan lese om det her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om alt dette. Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no