Jeg er så engestelig av meg, og redd for ikke å lykkes

Hei jeg har problemer med at jeg stresser veldig mye. Jeg er bekymret for at jeg ikke kan gangetabellen, jeg er veldig dårlig i matte og engelsk. Det var en gang i engelsk timen da jeg ikke fikk til noe, så sa læreren at dette skule være med på utviklingsamtalen. Da jeg fikk vite det klarte jeg ikke og puste jeg ble iskald og ristet, sa en av vennene mine. Jeg er ikke så åpen, jeg synses at det er vanskelig og si hva jeg føler. Jeg blir stresset av nesten alt. Siden jeg blir så stresset klarer jeg ikke og sove. Jeg får veldig vondt i hode, rygg og nakke. Nakken min er tydeligvis veldig veldig veldig har. Er dette normalt? Hva skal jeg gjøre? Jeg har lest litt på nette og jeg har mange symptomer på angst. Jeg begynner jo på ungomskolen. Da blir det karakterer, jeg er så nervøs.