Jeg strever med mat. Orker ikke ha det sånn.

Jente, 19

Hei, jeg tror jeg er på vei til å få en spiseforstyrrelse. Jeg teller kalorier, og er helt obsessed med å veie maten og spise mindre enn kroppen forbrenner. Jeg hører alltid fra andre at jeg er slank, og noen dager så ser jeg det, men som regel så er eneste ønske å gå mer ned. 170 høy, 55kg Er på ingen måte overvektig, men blir aldri fornøyd. Jeg sulter ikke meg selv, men klarer ikke å slutte å tenke over og telle alt jeg spiser. Begynner å bli bekymret for meg selv, er sliten og vil ikke leve sånn her, vil ha et normalt liv der jeg kan spise hva jeg vil uten å få skyldfølelse, ha det gøy, dra på byen og tilogmed drikke cola MED sukker… får ikke til å slutte, uansett hvor mye jeg prøver. Tørr ikke å gå frem for å spørre om hjelp heller. Når jeg først spiser over 1600 kalorier, så tenker jeg fuck it, også plutselig overspiser jeg, kanskje rundt 3000 kcal, da får jeg så dårlig samvittighet at dagen etterpå, så spiser jeg enda mindre enn før. Orker ikke ha det sånn😕

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal bestille time hos fastlegen din. Du trenger oppfølging og støtte til å spise regelmessige måltider med nok mat.

Du har en lav vekt og skal ikke gå mere ned i vekt. Du trenger støtte til å spise fire hovedmåltider med nok næring slik at hjernen din ikke sender ut de sterke sultsignalene som gjør at du overspiser. Veksling mellom å spise veldig lite og overspise kan bli farlig for deg.

Fastlegen din kan undersøke deg og sammen deg finne ut om du trenger behandling. Uansett trenger du oppfølging og noen å snakke med frem til du får kontroll på måltidene dine.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 10.3.2022