Savner kusinen sin som er borte i 5 måneder.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg forstår det sånn at du er veldig glad i kusinen din, og at du er vant til å tilbringe mye tid med henne. Nå er hun på feire og blir borte i 5 måneder.

I første omgang så tror jeg det ikke er noen måte du kan la være å savne henne mens hun er borte! Det å savne noen er helt naturlig, og er jo bare en fin måte å se at man virkelig bryr seg om noen. Jeg tror nok hun savner deg også men du må huske på og minne deg selv på at dette er kun midlertidig. Hun kommer jo tilbake igjen og da vil dere kunne være masse sammen igjen.

Jeg tror det er lurt dersom du prøver å akseptere at du savner henne, men samtidig er det nok lurt at du prøver å ha litt å holde på med selv. Prøv å finne på ting å gjøre, og fokuser på hobbyer og andre venner som du har. Da får du tiden til å gå, og selv om du savner henne vil det gjøre at de 5 månedene går forbi fortere. Du må derfor tvinge deg selv til å være sammen med dine andre venner selv om det er henne du vil være med. Kanskje du kan blir bedre kjent med de og at dere kan få et nærmere vennskap enn dere har hatt tidligere. Da ha du flere nære venner, i tillegg til kusinen din, og det kan gjør at du får et enda bedre sosialt liv.

Dere vil jo se hverandre igjen, så det ordner seg jo. Her må du nok prøve å akseptere at du savner henne, men samtidig tenke at du selv må finne ting som du kan fokusere på akkurat nå. Finn på ting å gjøre for deg selv, og med andre. Tiden vil gå fortere da, det er jeg helt sikker på. Dere kan jo holde kontakte på FaceTime og mobil mens hun er borte. Da kan dere jo snakke sammen og se hverandre. Det kan gjøre savnet noe mindre.

Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Snakk gjerne med noen voksne om savn og vanskelige tanker og følelser. Snakk med dine foreldre og med helsesykepleier på skolen din. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no