Vil flytte vekk eller bo på institusjon.

Jente, 14

Heii, jeg har slitt veldig med min psykiske helse de siste årene. Jeg har selvskadet veldig mye og prøvd å ta livet mitt flere gangen. Jeg får ikke forståelse hjemme og kan ikke snakke med mamma om ting uten at hun gjør alt om til seg selv. I det siste har jeg vært veldig lite på skolen fordi jeg har så lite motivasjon, men mamma skjønner ikke og blir bare sur på meg. Jeg har vært innom barneværn og familevern-kontoret men det har ikke funket. I det siste har jeg egt bare lyst til og flytte vek eller bo på instutisjon.. er dette en mulighet? Siden mamma gir ikke den omsogren jeg trenger.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg tror ikke løsningen for deg er å flytte vekk eller bo på institusjon, og det er dessuten lite trolig at det er mulig for deg akkurat nå. Men du kan få hjelp med det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, selvskading og selvmordstanker slik at du får det mye bedre med deg selv på sikt.

Det er mange som kan hjelpe deg! Du har forsøkt å snakke med moren din, med familievernkontor og barnevernet men ikke opplevd at det har hjulpet deg. Men det er andre du kan snakke med som kan hjelpe deg slik at du år det bedre med deg selv.

Du kan snakke med en lærer som du stoler på og/eller med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Et tips til deg er at du enten vise de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no eller at du skriver flere notater om det du slite med og så viser disse til helsesykepleier og læreren din. Da vil de lettere forstår hva du sliter med og bedre kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 27.3.2023