Spørsmål og svar

Jeg har gått ned mye i vekt og mistet mensen. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 15

Hei, jeg har alltid vært litt «større» men nå i det siste begynner jeg å ligge rundt normal vekt. Har gått ned rundt 15kg på noen månder, ikke egt med vilje men, fordi jeg trente mange timer i uken for sporten min. Nå er det rundt 6måneder siden jeg hadde mensen. Veldig usikker på hva jeg skal gjøre, for denne sporten er alt for meg og har begynt å elske å trene samtidig som jeg i perioder helt glemte å spise så har blitt et mye kaldere menneske, fryser veldig lett mens alle er varme osv. Har lyst på barn i fremtiden, så er veldig redd for det at jeg ikke har hatt mensen på noen månder nå, hva bør jeg gjøre? Takk for svar!

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke utføre undersøkelser eller tester, vi kan ikke snakke med deg. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonellet du møter i hverdagen din, som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

For å få svar på det du lurer på synes jeg du skal kontakte fastlegen din og bli undersøkt.

Å gå ned 15 kg på så kort tid, er helt uvanlig. Det er også uvanlig å gå ned i vekt bare ved trening, det kreves at du spiser veldig mye mindre enn du har gjort før.

Det er uheldig å slanke seg i puberteten, da du kan forstyrre den fine hormonbalansen som kroppen er avhengig av for å utvikle seg normalt.

Jeg forstår godt at du ønsker deg barn i fremtiden, og jeg er sikker på at mensen kommer tilbake når du spiser normalt igjen. Mensen forsvinner vanligvis ikke av trening alene, men ved for lite fett i kosten eller for lite underhudsfett på kroppen.

Snakk med fastlegen. Jeg regner med at du allerede har snakket med foreldrene dine, og at de deler bekymringen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 28.7.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål