Ingenting føles godt å ha i skjeden. Det bare er der liksom.

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er vanlig at en ikke kjenner noe i skjeden. Se artikkelen i teksten under her.

• Det er ikke noen «god-følsomme» nerver i skjeden
• Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden
• 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved et objekt eller penisens bevegelser i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden/under samleie. Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 «god-følsomme» nerver.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du bevisst kan stramme musklene, når du har noe i skjeden. Da øker trykket mot hele klitoris, inkludert de indre delene av den.

Du kan trene musklene ved bevisst å stramme dem og slappe av i dem. For å "finne" musklene kan du stoppe urinstrålen når du tisser. Da kjenner du hvordan du skal stramme musklene.

Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Du kan se om det du bruker/har hjemme, kan føles godt samtidig med at du onanerer på den ytre delen av klitoris.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matoljer uten tilsetning, men ikke under samleie med kondom. Oljen kan svekke overflaten på kondomet slik at det sprekker.

Les artiklene under her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no