Kan man ta overdose med koffein?

Hei!

Ja, det går an å ta overdose med koffein. Det heter koffeinforgiftning.

Det er ulikt hvor mye koffein man tåler. Dette avhenger bl.a. av vekt, alder og hvor vant man er til koffein.

Fem monster-drikker på en gang, vil mest trolig føre til en koffeinforgiftning. Symptomer er hodepine, kvalme, magekramper, rastløshet, rask puls, ujevn hjerterytme og nedsatt blodtrykk (fra fhi.no).

Hvis koffeinforgiftningen er stor nok, kan man falle i koma, i verste fall død. Det er vanskeligå si hva som vil skje med deg hvis du drikker fem monster, når jeg ikke har undersøkt deg selv. Og det er uansett vanskelig å det vite på forhånd. Det fins ingen «trygg overdose» der man helt sikkert overlever! Dette er viktig å vite.

Ofte er overdoser mer et rop om hjelp, og ikke at man ønsker å dø.

Men en overdose er ikke en løsning. En overdose vil bare føre til mer problemer, og man kan dø av en overdose. Derfor vil jeg fraråde på det sterkeste å ta en koffeinoverdose!

Det er bedre å spørre om hjelp. Av og til kan livet være veldig fortvilende. Men livet endrer seg, og ting kan bli bedre!

Hvis du har det vanskelig, bør du snakke med noen. Du kan kontakte en av hjelpetjenestene (les artikkelen under). Du kan snakke med fastlegen, de på helsestasjon for ungdom, eller helsesykepleier. Du kan også snakke med foreldrene dine, lærer eller andre voksne du stoler på. Det viktigste er at du forteller noen at du sliter, slik at du får hjelp.

Hvis du har tatt en overdose, eller lurer på å ta en overdose nå, må du ringe legevakten (116117), eller 113!

Det finnes hjelp å få, og det er mange der ute som ønsker å hjelpe deg!

Jeg ønsker deg alt godt, og håper at det ordner seg for deg! Vennlig hilsen lege, ung.no