Jeg har det vanskelig med mat.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og er glad for at du skal snakke med moren din om dette. Det kan hende at du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse.

Depresjon kan føre til at man spiser mindre. Lite mat kan føre til at man blir mindre sulten. Dette kan bli skummelt og utvikle seg til å bli farlig. Det er derfor viktig at du får hjelp fra moren din til å spise nok mat regelmessig.

Det kan høres ut som om du har en spiseforstyrret stemme som gir deg dårlig samvittighet og som ikke tillater deg å spise nok mat. Dette kan være vanlig for noen som sliter med spiseforstyrrelse. For å stå imot dette trenger du hjelp og støtte.

Moren din bør være sammen deg i alle måltider og lage maten din. Dette kan hun gjøre i en periode frem til du får tilbake matlyst.

Jeg anbefaler at dere også forteller om dette til behandleren din slik at du kan få oppfølging.

I dag er helsevesenet veldig opptatt av å oppdage spiseforstyrrelse tidlig. Dette er for å hjelp raskt slik at man får til å snu et vanskelig forhold til mat. Lite mat er skadelig og gjør vanskelige tanker og følelser vanskeligere.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser