Foreldrene mine krangler, vet ikke om jeg vil at de skal skille seg

Hei! Det er ikke rart at du reagerer på dette. Det må være vanskelig å være deg hjemme når mamma og pappa krangler så mye.

Du skriver at du ikke vet om du vil at de skal skille seg eller ikke, og det er nok noe mange unge kjenner seg igjen i. Det å leve med foreldre som hele tiden kjefter og krangler er stressende og vondt. Det tar mye av energien og oppmerksomheten du skulle ha brukt på andre ting. Når voksne krangler, er de så opptatt av sine egne følelser at de ikke helt ser hvordan det påvirker barna. Har du snakket med dem om dette?

Kan du forsøke?

Jeg legger ved en fin artikkel under svaret mitt der du får gode råd til hvordan du kan snakke med foreldre om vanskelige ting. Les den og forsøk å snakke med dem. Kanskje de ikke helt skjønner hvor mye det på virker deg?

På den annen side er det nok sårt å tenke på at de skal bo hver for seg. Det vil jo gjøre din hverdag veldig annerledes, det å forholde deg til to hjem kan være tøft, spesielt i starten. Det at familien splittes er sikkert rart og litt vondt å tenke på.

Har mamma og pappa fått hjelp med sine problemer? Jeg legger ved en artikkel om familievernkontor under svaret mitt. Dette er et gratis tilbud til alle familier som har barn under 18 år. Hit kan du også være med hvis du ønsker det. Vis dine foreldre artikkelen og si at du vil at de skal gjøre noe med konflikten.

Har du noen å snakke med? Har du en trygg voksen rundt deg som du kan snakke med om problemene hjemme? Har du en tante, en farmor, en lærer eller en helsesykepleier på skolen din? Det kan være godt for deg å sette ord på vanskelige tanker og følelser, og kanskje få råd til hva du kan gjøre.

Har du en du kjenner som også har det vanskelig hjemme? Lytt til hverandre, støtt hverandre og del erfaringer. På den måten kan du føle deg mindre ensom.

Under svaret mitt har jeg plukket ut noen artikler jeg vil råde deg til å se på.

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten



Vi har valgt ut dette for deg

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Når foreldrene dine krangler

Foreldrene mine skal skille seg – hva skjer nå?

Du kan kontakte familievernet