Jeg har slitt lenge med mat.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med mat og at du strever med dårlig samvittighet etter måltider. Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du spiser så lite og sjeldent. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg til å finne ut om du har en spiseforstyrrelse. Foreldrene dine må bestille time til fastlegen slik at du får en ordentlig undersøkelse og vurdering.

Det er viktig at du får hjelp til å spise regelmessige måltider. Å spise en gang om dagen er altfor lite og vil føre til at kroppen din tar skade. Hjernen din vil sende ut sterke sultsignaler og du vil bli slapp og sliten. Dette vil gi deg mange vanskelige tanker og følelser. Når en ungdom strever slik du beskriver må foreldrene hjelpe til. Om du ikke klarer å snakke om dette kan du skrive til foreldrene dine eller sende dem spørsmålet du har sendt til ung.no.

En ungdom i vekst og utvikling må ha regelmessige måltider for at kroppen og hjernen skal utvikle seg normalt. Det er viktig at du får hjelp raskt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser