Ingen snakker til meg på skolen, ingen bryr seg om meg.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du følte det leit at alle de andre klemte, men ingen kom bort og snakket med deg.

Er det noe som har forandret seg i løpet av sommeren, eller har du alltid vært alene på skolen? Hvis det nylig har oppstått at ingen snakker til deg, så synes jeg du skal snakke med dem du var med forrige skoleår.

Du er 14 år, da er det sannsynlig at du går i 9. klasse. Var situasjonen sånn i 8. klasse også?

Det er dessverre ikke så uvanlig å føle på ensomhet i tenårene. Det er viktig at du er åpen og tilgjengelig for om det er noen som prøver å ta kontakt med deg. Hvis du sitter i et hjørne av klasserommet og stirrer i mobilen, så tør ingen ta kontakt med deg, de tror du vil ha det sånn. Eller om du blir bedt med på noe som du ikke har så lyst til og derfor sier nei, så slutter folk å spørre. Fordi de tror det er sånn du liker det.

Vær åpen, smilende, positiv, interessert og engasjert, så kan det være at det er lettere å ta kontakt med deg. Eller du kan ta initiativ til kontakt selv.

Når du føler på ensomhet, så er det fint å ha noe å snakke med. Ta kontakt med helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier