Kan mangel på menstruasjon være en grunn til at skjeden er trangere?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er vanlig at en ikke får til samleie de første gangene en prøver. Jeg forstår hvis dere er litt motløse, men dere vil få det til.

Mangel på menstruasjonen påvirker ikke elastisiteten til skjeden. Skjeden er svært tøyelig. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien. Skjeden ligger i folder innover og når noe føres inn, og at jenta er kåt og avslappet i bekkenbunnsmusklene, er det som om skjeden former seg rundt det som føres inn.

De vanligste årsakene til at en ikke får til samleie er at jenta ikke er kåt nok, og/eller at hun ubevisst strammer musklene i bekkenet. Jeg skal forklare dette.

Hvis jenta ikke er kåt er skjeden tørr og trang. Det er det vanskelig å få penisen inn. For å få det til må hun være kåt. Da er skjeden våt og utvidet, samtidig som hele klitoris er blodfylt og følsom for stimulering. Når jenta er kåt trenger en vanligvis ikke glidemiddel. Dere kan bruke det, hvis dere ønsker. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Hvis jenta ubevisst strammer musklene i bekkenet, kan skjeden nesten lukke seg. Da er det vanskelig å få noe inn.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Skjeden går ikke rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er. Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Dere kan ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det.

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Du eller han kan brette til side de innerste kjønnsleppene, og kjenne med en finger eller to i skjeden, før dere fører pensen inn.

Din nytelse er like viktig som partnerens!

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Det er bekymringsfullt at du ikke har menstruasjon.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med fastlegen.

Mens du venter på hjelp kan du sikre deg at du spiser nok, sover nok og at du reduserer trening, hvis det er sånn at du trener.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no