Jeg er 47 kg og er snart 12 år jeg er 158 er dette normalt?

Hei.

Så fint du skriver til oss. Det er mange som lurer på hva det er normalt veie.

I følge din vekt kombinert med høyde, har du en helt normal vekt. Du er ikke overvektig. Du kan lese mer om det her: Hva er det normalt å veie? — Ung.no

I puberteten er kroppen i stor endring. Det er ikke unormalt å bli usikker på kroppen sin i perioder. Forsøk å ikke sammenligne deg for mye med kropper du ser rundt deg, verken venner eller i sosial medier.

Jobb med å se etter det du er fornøyd med ved kroppen din, isteden for å ha fokus på det du ikke er så fornøyd med.

Kropper er ulike, og det er bra. Vær stolt av den kroppen du har. Den er god nok.

Du kan lese mer i artiklene under.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Vær stolt av den kroppen du har!

Hvordan takle kroppspress?

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Hvordan kan du like deg selv bedre?