Har lyst til å slutte å spise, er redd det skal gå gærent.

Jente, 15

Hei, jeg er jente på 15 år og vil bare slutte og spise. Det hele startet med at jeg begynte å spise masse og kom bare mer opp i kg. Og det starta jeg med i fjor når vi starta på skolen igjen helt til november og jeg hadde ikke kontroll. Men etter det sluttet jeg og spise masse og da begynte jeg bare å bli hekta og ikke spiste noe så jeg mistet 6 kg på noen uker men for ikke så lenge siden begynte jeg igjen å spise så tenkte jeg over hvor mye kg jeg kan komme opp i siden jeg ser aldri bra ut i trange eller løse klær. Jeg har nå begynt med å slutte å spise og jeg vil bare bli tynn og perfekt men jeg er redd for at det kan gå skikkelig gærent og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Du trenger hjelp og det er fint du skriver til ung.

Du har kommet inn i en vanskelig sirkel. Å veksle mellom å spise lite og spise mye kan utvikle seg til å bli en spiseforstyrrelse. Det er derfor viktig at du får hjelp så raskt som mulig.

Kroppen og hjernen er laget til å tåle sultkatastrofer. Når et menneske sulter seg vil hjernen skrike etter mat og gjøre at man blir veldig sulten. Dette fører til at man overspiser etter sulting. Dette er kroppens måte å overleve på. Vi har en smart kropp.

Problemet blir når vi prøver å sulte oss for å gå ned i vekt. Kroppen vil stritte imot og gjøre oss sulten. For å komme tilbake til et normalt spisemønster trenger du hjelp til å spise regelmessige måltider slik at sulten avtar.

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine om dette slik at du kan få støtte. Dere bør bestille time til fastlegen for å finne ut om du har en spiseforstyrrelse.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet innen spiseforstyrrelser

Besvart: 2.7.2021