Lurer på om følelser kan sammenlignes.

Jente, 20

Hei. Kan følelsen lei være like ille for noen, som følelsen trist og lei seg er for andre? Jeg vet at å være lei seg er en utrolig vond følelse, og ønsker å ikke gjøre noen lei seg. Men så har jeg møtt noen som sammenligner det å gjøre dem lei, som like ille som når de gjør meg lei meg. Kan disse følelsene sammenlignes som like ille følelser å kjenne på?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg et ikke helt om jeg forstår hva du spør om men jeg skal forsøke å komme med noen av mine tanker.

Det å være lei seg og trist oppleves ikke like ille for alle. Vi har alle ulike følelser og ulike måter å håndtere disse følelsene på. Noen blir veldig lei seg og trist av noe som de opplever, mens andre blir ikke like lei seg/trist av en slik opplevelse.

Det er også forskjell på å være lei av noe og være lei seg. Det å være lei kan handle om at man er sliten eller opplever noe som kjedelig, mens det å være lei seg handler om å være deppa og trist av noe som skjer.

Det jeg vet mange unge har nytte av er å snakke med noen om vanskelige tanker og følelser. Det tenker jeg at du også kan ha nytte av. Du kan snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og fastlegen din.

Jeg håper at du fikk svar på noe av det du lurte på! Legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan være til god hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 21.4.2023