Vil ha hjelpe men føler at ingen tar henne på alvor.

Annet, 16

Jeg vet ikke hva som feiler meg. Alle ser ut til å nyte livet, er glade, får venner, har normale samtaler. Jeg føler at jeg bokstavelig talt hjernedød, som om jeg er en penn som det lekker blekk ut av. Jeg føler ikke noe positivt og usikker på om jeg føler noen negative følelser heller. Jeg er fysisk ikke i stand til å snakke om følelsene og opplevelsene mine uten å føle meg så ukomfortabel at jeg vil kaste opp. Jeg vil virkelig være alene, jeg vil ikke eksistere, og jeg har fortalt legen min om dette og at jeg har følt det slik hele livet. Han trodde meg ikke. Alle tror jeg er en moden og kompetent person. Jeg føler meg fortsatt elendig etter å ha flyttet inn i et fosterhjem og fortalt barnevernet at jeg har det bedre. Men det har jeg ikke, jeg vet bare ikke hva jeg vil, i det hele tatt. Jeg føler at enten vil ingen tro meg eller tro at jeg ikke har det så ille fordi jeg ikke skader meg selv. Google sier jeg har ASD og misofoni. Får ikke skrevet mer, men hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du skal gjøre er å fortsette å forsøke å snakke med noen, som f.eks. legen din, din kontakt i barnevernet eller helsesykepleier, om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. For det er mange som kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Et tips til deg er at du viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de nemlig forstå at du har det vanskelig og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

De du snakker med kan lære deg å snakke om følelser og kan hjelpe deg slik at du får bedre tanker og følelser. Det du derfor skal gjøre er å vise de du snakke med det du har skrevet her til oss i ung.no. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Fastlegen din kan henvise deg videre til behandling ved BUP.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 19.8.2022