Jeg begynner å få vansker med spising.
Jente, 16
I det siste har jeg begynt å tenke mer på hvor mye jeg spiser, og jeg blir litt stressa av måten jeg holder på til tider. For eksempel så liker jeg helger veldig godt fordi da er det ikke så farlig om jeg ikke spiser så mye som i hverdagen. Fordi hvis jeg spiser lite på skolen så får jeg ikke jobbet, men i helgen så er det på en måte greit å være slapp. Vil ikke si at jeg har spiseforstyrrelser enda, men jeg liker den følelsen av makten jeg kan ha over kroppen min. Men jeg angrer veldig på forrige helg fordi da spiste jeg bare en halv toast og et eple. Jeg sa det til vennene mine og de ble bekymret. Men det er ikke så alvorlig, fordi det går i bølger. For en dag prøver jeg å spise lite og så kan jeg dagen etter på ta meg selv i å spise sjokolade og kjeks.
Svar
Hei.
Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal be foreldrene dine om hjelp. Du bør også snakke med helsesykepleier om dette. Det er viktig at du får hjelp så raskt som mulig.
En spiseforstyrrelse kommer gjerne litt snikende. Det blir litt og litt vanskelig og til slutt mister man helt kontrollen. Det kan bli veldig farlig for deg.
Når du spiser lite noen dager så kan det føre til at du blir veldig sulten og hjernen vil sende ut sultsignaler slik at du spiser mer enn det du tenkte. Det er viktig at du får støtte til å spise regelmessige måltider slik at kroppen din får stabilt inntak av mat.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 11.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


