Er det på grunn av mensen at jeg er blitt feit?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Det er ikke mensen som er årsaken til at du har gått opp i vekt. Da er det heller puberteten som har gjort at du har endret kroppsfasong.

Du skriver ikke hvor høy du er eller hvor mye du veier, sånn at det er vanskelig å vurdere for ung.no. om du er feit eller ei, noe jeg er helt sikker på at du ikke er.

Gjennom puberteten skal kroppen din forvandles fra å være en pikekropp, til å bli en voksen kvinnes kropp. Med pupper, rumpe, mage, hofter og lår. Det er helt naturlig at du da veier mer.

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sterk og sunn kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og være i aktivitet, og sove godt.

Snakk gjerne med helsesykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du også få se din egen vekstkurve, helt fra du var baby, til siste måling i 8. klasse, og hvis du veier og måler deg nå.

Jeg legger ved noen artikler under svaret. Det er ikke sikkert at alle passer for deg, men de vil uansett gi deg mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier